マジでデブでどうしよう

さて思い返せば2018年5月。

私はすらっとしてたと思います。

それが2019年1月4日、初詣に出かけた写真を見て驚愕しました。

え、誰、このデブ。

私じゃねぇか！！

32歳、専業主婦（うつ病患者）

薬は食欲増加のものがあるらしいです。

にしても、半年かそこらで15キロ近く太ってしまったんですよ。

元々太かった二の腕が、

今日確認したら「太ももかな？」

見まごうほどの太さです。

ちょうど良く好きなYouTuberの、

夕闇がマッチョになる動画を上げていたので、

参考にして少し試してみようと思います。

ただ共通なのは、1番でかい筋肉は太もも！

まずは基礎代謝を上げるためにも、

正しいスクワットを行うこと。

あとは食事制限。

実は今年の2月から6月までに、

7キロ落としたんですわ。

ところが、その後に金銭的な問題やらなんやらで、

食事制限ができず。

それで5キロリバウンドしました。

また胃を小さくすることから始めなくてわ。

とにかく目標は、リバウンドを取り返すこと！

年内には戻したいと思います！

そんなダイエットのことも、つらつら書いていければいいかな、と思い、ブログスタートです。